Aylık Yemek Listesi
11 Ocak 2023

OCAK AYI YEMEK MENÜSÜ

 

KAHVALTI

ÖĞLE YEMEĞİ

AKŞAM YEMEĞİ

01/01/2023

PAZAR

BEYAZ PEYNİR

TAHİN PEKMEZ

YEŞİL ZEYTİN

MERCİMEK ÇORBA

SEBZELİ FIRIN TAVUK

MEYVE

ETLİ TÜRLÜ

SOSLU MAKARNA

YOĞURT

02/01/2023

PAZARTESİ

ÜÇGEN PEYNİR

HAŞLANMIŞ PATATES

REÇEL

TAVUKLU BUĞU KEBABI

ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI

CACIK

TARHANA ÇORBA

KURU KÖFTE- PATATES KIZ.

İRMİK HELVA

03/01/2023

SALI

POĞAÇA

KREM PEYNİR

SİYAH ZEYTİN

 

TOYGA ÇORBA

İSLİM KÖFTE

MEYVE

KIYMALI ISPANAK-YOĞURT

MİLFÖY BÖREĞİ

AYVA KOMPOSTO

04/01/2023

ÇARŞAMBA

KAŞAR PEYNİR

TAHİN PEKMEZ

YEŞİL ZEYTİN

ZEYTİNYAĞLI PIRASA

KIYMA SOSLU MAKARNA

MOZAİK PASTA

TEL ŞEHRİYE ÇORBA

TAVUK ŞİNİTZEL-SALATA

AYRAN

05/01/2023

PERŞEMBE

HAŞLANMIŞ YUMURTA

SİYAH ZEYTİN

REÇEL

MERCİMEK ÇORBA

FIRIN TAVUK

MEYVE

ETLİ KURU FASULYE

PİRİNÇ PİLAVI

CACIK

06/01/2023

CUMA

BEYAZ PEYNİR

YEŞİL ZEYTİN

DOMATES SALATALIK

 

MANTARLI ET SOTE

NOHUTLU PİRİNÇ PİLAVI

YOĞURT

 

YAYLA ÇORBA

ŞAKŞUKA

KAZANDİBİ

 

07/01/2023

CUMARTESİ

ÜÇGEN PEYNİR

FIRIN PATATES

REÇEL

DOMATES ÇORBA

ETLİ BİBER DOLMA-YOĞURT

MEYVE

BAHÇEVAN KEBAP

BULGUR PİLAVI

HAVUÇ TARATOR

08/01/2023

PAZAR

HAŞLANMIŞ YUMURTA

SİYAH ZEYTİN

DOMATES SALATALIK

EKŞİLİ KÖFTE

ERİŞTE

MEVSİM SALATA

MERCİMEK ÇORBA

SEBZELİ FIRIN TAVUK

MEYVE

09/01/2023

PAZARTESİ

HAŞLANMIŞ PATATES

ÜÇGEN PEYNİR

YEŞİL ZEYTİN

ETLİ BEZELYE

MEYHANE PİLAVI

CACIK

EZOGELİN ÇORBA

PATATES OTURTMA

TAHİNLİ KABAK TATLISI

10/01/2023

SALI

KAŞAR PEYNİR

SİYAH ZEYTİN

VİŞNE REÇELİ

MERCİMEK ÇORBA

TAVUK BAGET(PATATES-HAVUÇ-BROKOLİ HASLAMA)

MEYVE

İZMİR KÖFTE

BULGUR PİLAVI

YOĞURT

11/01/2023

ÇARŞAMBA

HAŞLANMIŞ YUMURTA

TEREYAĞ

BAL

YAYLA ÇORBA

KAĞIT KEBABI

SALATA

KAŞARLI DOMATES ÇORBA

ETLİ BEZELYE

AYRAN

12/01/2023

PERŞEMBE

BEYAZ PEYNİR

SİYAH ZEYTİN

TAHİN PEKMEZ

ETLİ NOHUT

MERCİMEKLİ BULGUR PİLAVI

YOĞURT

TAVUKLU MANTAR SOTE

FIRIN MAKARNA

MEYVE

13/01/2023

CUMA

PEYNİRLİ TEPSİ BÖREĞİ

DOMATES-SALATALIK

YEŞİL ZEYTİN

EZOGELİN ÇORBA

DALYAN KÖFTE / BULGUR PİLAVI

REVANİ

TOYGA ÇORBA

ETLİ KURU FASULYE

KARIŞIK SALATA

14/01/2023

CUMARTESİ

HAŞLANMIŞ YUMURTA

YEŞİL ZEYTİN

BAL

KIYMALI ISPANAK

PATATESLİ KOL BÖREĞİ

AYRAN

ETLİ TÜRLÜ

SOSLU MAKARNA

MEYVE

15/01/2023

PAZAR

ÜÇGEN PEYNİR

DOMATES-SALATALIK

ÇİLEK REÇELİ

ETLİ KURU FASULYE

PEYNİRLİ MAKARNA

CACIK

ARABAŞI ÇORBA

KARNABAHAR KIZARTMA-YOĞURT

SUPANGLE

 

16/01/2023

PAZARTESİ

FIRIN PATATES

KAŞAR PEYNİR

SİYAH ZEYTİN

MERCİMEK ÇORBA

TAVUK SARMA/BULGUR PİLAVI

SALATA

KÖYLÜ ÇORBA

HASANPAŞA KÖFTE/PATATES SALATASI

MEYVE

 

17/01/2023

SALI

 

HAŞLANMIŞ YUMURTA

YEŞİL ZEYTİN

TAHİN PEKMEZ

ZEYTİNYAĞLI PIRASA

KIYMALI SPAGETTİ

MEYVE

KAŞARLI DOMATES ÇORBA

TAVUK ŞİNİTZEL / KISIR

AYRAN

18/01/2023

ÇARŞAMBA

BEYAZ PEYNİR

DOMATES SALATALIK

SİYAH ZEYTİN

BAHÇEVAN KEBABI

ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI

CACIK

ZEYTİNYAĞLI BARBUNYA

ÖZBEK PİLAVI

MEYVE

19/01/2023

PERŞEMBE

ÜÇGEN PEYNİR

TEREYAĞ

BAL

TAVUKLU ŞEHRİYE ÇORBA

KARIŞIK KURU DOLMA(YOĞURT)

SALATA

ET SOTE

CEVİZLİ ERİŞTE

AYRAN

20/01/2023

CUMA

HAŞLANMIŞ YUMURTA

YEŞİL ZEYTİN

DOMATES SALATALIK

DOMATES ÇORBA

ÇOBAN KAVURMA/SEBZELİ PİRİNÇ PİLAVI( BEZELYE-HAVUÇ)(GARNİTÜR)

AYRAN

MERCİMEK ÇORBA

ÇİFTLİK KEBABI

HAVUÇ TARATOR

21/01/2023

CUMARTESİ

KAŞAR PEYNİR

SİYAH ZEYTİN

ÇİLEK REÇELİ

EZOGELİN ÇORBA

KARNABAHAR HAVUÇKIZ./YOĞURT

MEYVE

ŞEHRİYE ÇORBA

KIYMALI PIRASA YEMEĞİ

YOĞURT

22/01/2023

PAZAR

KREM PEYNİR

DOMATES-SALATALIK

TAHİN PEKMEZ

İZMİR KÖFTE

SOSLU MAKARNA

KABAK TATLISI

TOYGA ÇORBA

TAVUKLU SULTAN KEBABI

SALATA

23/01/2023

PAZARTESİ

HAŞLANMIŞ PATATES

ÜÇGEN PEYNİR

YEŞİL ZEYTİN

ETLİ KURU FASULYE

PİRİNÇ PİLAVI

CACIK

ETLİ PATLICAN YEMEĞİ

PATATESLİ TEPSİ BÖREĞİ

KARIŞIK KOMPOSTO

24/01/2023

SALI

HAŞLANMIŞ YUMURTA

DOMATES-SALATALIK

BAL

ŞEHRİYE ÇORBA

SEBZELİ TAVUK SARMA/GARNİTÜR

AYRAN

ETLİ NOHUT YEMEĞİ

ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI

TURŞU

25/01/2023

ÇARŞAMBA

BEYAZ PEYNİR

SİYAH ZEYTİN

VİŞNE REÇELİ

PATLICAN MUSAKKA

ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI

MEYVE

YARMALI YOĞURT ÇORBA

KADINBUDU KÖFTE/PATATES KIZ.

MEVSİM SALATA

26/01/2023

PERŞEMBE

PEYNİRLİ TEPSİ BÖREĞİ

DOMATES SALATALIK

YEŞİL ZEYTİN

MERCİMEK ÇORBA

TAVUK DÖNER/PİRİNÇ PİLAVI

CACIK

EZOGELİN ÇORBA

MANİSA KEBABI

MEYVE

27/01/2023

CUMA

KAŞAR PEYNİR

SİYAH ZEYTİN

TAHİN PEKMEZ

TAVUKLU ŞEHRİYE ÇORBA

ZYT.KURU DOLMA/YOĞURT

TAHİNLİ CEVİZLİ KABAK TATLISI

ZYT.PIRASA

KIYMALI MERCİMEKLİ MİLFÖY BÖREĞİ

KARIŞIK KOMPOSTO

28/01/2023

CUMARTESİ

HAŞLANMIŞ YUMURTA

TEREYAĞ

BAL

ANKARA TAVA

ZYT.BARBUNYA

MEYVE

YAYLA ÇORBA

SEBZELİ TAVUK HAŞLAMA

MEVSİM SALATA

29/01/2023

PAZAR

BEYAZ PEYNİR

DOMATES SALATALIK

YEŞİL ZEYTİN

ETLİ KIŞ TÜRLÜ

CEVİZLİ ERİŞTE

AYRAN

ARABAŞI ÇORBA

KARNABAHAR HAVUÇKIZ./YOĞURT

PUDİNG

30/01/2023

PAZARTESİ

HAŞLANMIŞ PATATES

ÜÇGEN PEYNİR

SİYAH ZEYTİN

EZOGELİN ÇORBA

TAVUK ŞİŞ/PİRİNÇ PİLAVI

MEVSİM SALATA

ŞEHRİYE ÇORBA

İZMİR KÖFTE

MEYVE

31/01/2023

SALI

KREM PEYNİR

DOMATES-SALATALIK

ÇİLEK REÇELİ

ARABAŞI ÇORBA

ZEYTİNYAĞLI PIRASA

İRMİK HELVA

ETLİ MANTAR SOTE

SOSLU MAKARNA

PEMBE SULTAN

 

 

NOT: Diyetisyen bilgisi dahilinde yemeklerde değişiklik yapılabilir.